Наш клуб создан для того, чтобы ваш путь от беременности до первых шагов малыша был максимально легким и уверенным.

Вступить в клуб

Лучшая подготовка к родам и материнству

5. Гуру материнства
6. Специалист по послеродовому восстановлению
7. Доула/Инструктор по партнерским родам
8. Консультант по детскому сну

8 специалистов

Подбираем и отрабатываем удобные позы для облегчения схваток

Учимся правильно дышать в родах

Отработаем позы для родов без разрывов

Практика

Акушер-гинеколог

Шуклова Кира

Как избежать разрывов в родах?

Информация о правах и обязанностях в родильном доме;

Что нужно взять в роддом;

Что такое кесарево сечение, как его проводят, как подготовиться и в каких случаях оно необходимо.

Какие бывают предвестники родов;

Воды отошли, что делать?

Показания для дородовой госпитализации;

Как вести себя в схватках, боль в схватках и потугах;

Медицинские процедуры в родах, что нужно знать;

Как правильно вести себя в потугах?

Теоретическая часть

Отработка самомассажа

Отработка эффективных точек самообезбаливания

Отработка поз с партером в родах

Практика

Инструктор по партнерским родам/Доула

Липская София

Взаимосвязь проживания родов с последующим опытом материнства

Лайфхаки при поступлении в роддом

Кто может быть партнером в родах?

Почему важна поддержка в родах

Что делать партнеру во время родов?

Что такое роды по Мишель Одену и как их создать в наших реалиях

Основные потребности женщины в родах

Как помочь себе в родах

Естественные способы обезболивания родов

Природа родовой боли и методы взаимодействия с ней

Теоретическая часть

Как купать малыша

Как держать и пеленать ребенка

Эффективные способы борьбы с коликам

Практика

Гуру материнства

Лидия Рудковская

Прогулки с новорожденным: много или часто?

Как правильно делать родительский массаж?

Спать, как младенец: где истина?

Можно ли приучить ребенка к рукам?

Как быстро успокоить малыша

Высаживание, что это и зачем

Колики, почему и как помочь ребенку?

Теоретическая часть

Чек лист «аптечка новорожденного»

Календарь вакцинации

Подарки

Врач-педиатр

Голофаст Анна

О физиологических состояниях новорожденного, которые пугают всех мам (сыпи, желтуха, половой криз и др.);

Почему болит животик, и что делать в таких случаях;

Какие должны быть прибавки в весе и как их правильно отслеживать;

Вы узнаете о первых часах и днях жизни ребенка и о манипуляциях в роддоме;

Основы ухода за новорожденным, в том числе уход за пупочной ранкой;

Как создать безопасный дом для ребенка;

Что входит в аптечку для малыша;

Вакцинация. Польза или вред?

Теоретическая часть

Как бороться со страхами.

Упражнения по снятию тревоги.

Практика с МАК картами.

Практика

Репродуктивный и перинатальный психолог

Изотова Марина

Как предотвратить материнское выгорание?

Потребности ребенка до 1 года.

Как справиться с негативными эмоциями?

Как избавиться от тревог и страхов во время беременности?

Что ждет после рождения ребенка и как сохранить отношения с мужем.

С какими послеродовыми состояниями сталкивается женщина после родов.

Теоретическая часть

Отработка практических правил прикладывания к груди и поз для кормления;

Массажные техники для снятия отека;

Гайд «Приход молока в роддоме».

Практика

Консультант по грудному вскармливанию

Попова Татьяна

Что делать, если мало молока;

Как правильно сцеживаться и хранить молоко;

Что делать если мама заболела.

Что влияет на успешное грудное вскармливание;

Как правильно питаться при ГВ, нужны ли маме диеты;

Как организовать ГВ с рождения;

Что делать, если появились трещины на сосках;

Как справиться с нагрубанием и лактостазом;

Теоретическая часть

Специалист по послеродовому восстановлению

Козлова Анастасия

Что можно, а что нельзя после эпизиотомии (разреза промежности)?

Особенности восстановления после кесарева сечения;

Особенности контрацепции после родов;

Сексуальная жизнь после родов.

Физиология послеродового периода;

Все о послеродовых выделениях;

Когда идти к врачу после родов;

Эмоциональное состояние женщины после родов;

Практики послеродового восстановления;

Физическая активность после родов;

Теоретическая часть

Оформить рассрочку
от Т-Банка

2916 руб./мес.

35 тыс. руб.

Внести предоплату 3 тыс. руб.

Количество участниц каждого потока курса ограничено, что позволяет нам уделить достаточно времени всем вашим вопросам.

Оплатить полностью/ долями